Yoga & Wandel Week

Relax, let go of stress and nourish your mind, body & soul with our yoga classes set in some of the most spectacular natural surroundings in Tenerife.

0
Price
899€ / Volwassen
Price
899€ / Volwassen
Booking request
Please, send us an email
or call +34 699 967 610 to make a booking request
Full Name*
Email Address*
Your Enquiry*
Save To Wish List

Adding item to wishlist requires an account

23
XWANDER YOGA & WANDEL VAKANTIE 8-15.11.2020
Beschrijving

Ga met ons mee voor een geweldige yoga vakantie in het prachtige Tenerife, het eiland van de eeuwige lente. Geniet van yoga in de buitenlucht in een prachtige natuurlijke omgeving op 1000 meter boven zeeniveau, evenals wandeltochten in het dramatische berglandschap. De vakantie bestaat uit ochtend- en avond yoga-sessies om je welzijn te verbeteren, gehouden in het rustige en idyllische dorpje Santiago del Teide. We hebben drie wandeltochten gepland naar enkele van de mooiste plekken van Tenerife, waar je de natuur en geschiedenis van het eiland kunt leren kennen en de rustgevende kracht van de natuur kunt ervaren.

Yoga dagen bestaan ​​uit ontwakende, energieke en dynamische oefeningen in de ochtend evenals aarden, zachte oefeningen en meditatie in de avond. Oefeningen zijn afgestemd op het niveau van de deelnemers en daardoor geschikt voor iedereen, van beginners tot meer ervaren yoga liefhebbers. Alle lessen worden gegeven door een ervaren personal trainer en yoga-instructeur, die je ook tijdens de body & mind-workshops gedurende de week les kan geven in holistisch welzijn en gezondheid. Gedurende de week leert u meer over gezonde voeding, laat u maaltijden bereiden met verse producten en haalt u zelfs ingrediënten voor uw maaltijden rechtstreeks uit de eigen tuin van het hotel.

U komt uitgerust en energiek terug van uw vakantie, met middelen om uw welzijn in uw dagelijkse leven te behouden.

instructrice Sini

Jouw yogaleraar & gids Sini is een ervaren personal trainer, wellnessmentor en yogaleraar uit Finland. Sini heeft een schat aan ervaring in meerdere disciplines, waaronder wellness, voeding en coaching.

Sini woont al vier jaar op de Canarische Eilanden. Naast yoga en andere sportieve activiteiten, houdt ze ervan de buitenlucht te verkennen en met al haar zintuigen van haar omgeving te genieten.

Sini begeleidt de oefening waarbij de nadruk ligt op het luisteren naar het lichaam en de ademhaling, en zorgt ervoor dat oefeningen worden uitgevoerd met de juiste techniek. Haar lessen zijn ontworpen om vooruitgang op een veilige en doelgerichte manier mogelijk te maken, waarbij rekening wordt gehouden met het niveau en de individuele behoeften van elke leerling.

Sini moedigt iedereen graag aan om hun eigen manier te vinden om hun algehele welzijn te vergroten en helpt ook graag met gezonde voeding.

Programma

Uw vakantie bestaat uit de volgende activiteitendagen. De volgorde van de activiteiten kan veranderen als gevolg van weersomstandigheden.

Dag 1
  • Welkomstbijeenkomst
  • Avond yoga
Dag 2
  • Yoga ochtend
  • Excursie - Santiago del Teide Hike met lunch
  • Deze wandeltocht leidt ons door de regio Santiago del Teide, beroemd om zijn amandelbomen. We bezoeken het gebied waar de lavastroom van de vulkaanuitbarsting El Chinyero is gestopt en praten over hoe het eiland is ontstaan en wat de vulkanen voor het eiland betekenen. Na de wandeling genieten we van een driegangenlunch. We eindigen de dag met een wijnproeverij waarbij u verschillende lokale wijnen kunt proberen.
Dag 3
  • Ochtend yoga
  • Avond yoga (lichaam & geest workshop + kort, relaxte avond yoga)
Dag 4
  • Santiago del Teide - Masca Hike
  • Het bergdorp Masca, gelegen in het zuidwesten van Tenerife, wordt vaak het mooiste dorp van Tenerife genoemd. We beginnen onze wandeling van 9 km vanaf ons hotel in Santiago del Teide. Onderweg deelt uw gids inzicht in de geschiedenis, cultuur, het klimaat en het terrein van het gebied. Na een gematigde klim stop je bij het uitkijkpunt Cruz de Gala voor een panoramisch uitzicht over de vallei van de top van Santiago del Teide Teide in de verte. Ga verder langs de bergkam richting Cumbre de Masca en geniet van een prachtig uitzicht helemaal tot aan de zuidkust en de oceaan. Bij mooi weer kunt u de naburige eilanden La Gomera en La Palma zien en op een zeer heldere dag zelfs de kleinste van de Canarische eilanden, El Hierro. Je ontdekt diverse vegetatie van dennen en eucalyptusbomen tot oude laurisilva-bossen en Canarische palmbomen. Deze wandeling is waarschijnlijk de meest veelzijdige van het eiland, dus wees voorbereid op veel verschillende microklimaten! Eindelijk arriveer je in Masca, waar je wat vrije tijd hebt om het dorp te verkennen en te genieten van het adembenemende uitzicht voordat we genieten van een heerlijke, traditionele lunch in een charmant lokaal restaurant.
Dag 5

Vrije dag

Dag 6
  • Ochtend yoga
  • Dagtrip naar Anaga
  • Trek door de weelderige bossen en mistige heuvels van het historische Anaga Rural Park, een UNESCO-biosfeerreservaat. Ons pad volgt de oude paden die ooit werden gevormd door de oorspronkelijke bewoners van het eiland, door magische bossen waar de tijd miljoenen jaren geleden lijkt te zijn gestopt. Hoog in de bergen is het uitzicht over de kust sensationeel. Na de wandeling bezoeken we het dorp Chinamada, waar de lokale bevolking nog steeds in traditionele grotwoningen woont, en genieten van een driegangenlunch met drankjes in een familiebedrijf in een berggrot.
Dag 7
  • Ochtend yoga en lichaam & geest workshop
  • Evening yoga

accommodatie

Kwaliteit accommodatie in een 4 sterren hotel is inbegrepen

LA CASONA DEL PATIO ****

Uw accommodatie tijdens de vakantie is in het viersterrenhotel La Casona, gelegen in het rustige dorpje Santiago del Teide. Dit charmante hotel in een complex van 17e-eeuwse gebouwen biedt een prachtig uitzicht op de bergen en ligt op 6 km van het dorp Masca en op 44 km van de luchthaven Tenerife Zuid.

Het gratis ontbijt wordt geserveerd in het restaurant, dat beschikt over een houtoven en een ruim terras met uitzicht op een prachtige binnenplaats.

Geniet van de rustieke sfeer en de culinaire hoogstandjes van de lokale restaurants in de prachtige omgeving van het hotel. Het eigen restaurant serveert gerechten bereid met verse ingrediënten, geplukt uit de eigen tuin van het hotel.

Het gebied wordt bediend door verschillende busroutes die u verbinden met verschillende delen van Noord- en Zuid-Tenerife. U kunt er dus voor kiezen om uw dagen door te brengen in de mooie en rustige omgeving van Santiago del Teide of naar de nabijgelegen steden te gaan, zoals de charmante en levendige badplaats Los Gigantes, die binnen 30 minuten te bereiken is.

Inbegrepen

  • Yoga-, mindfulness- en meditatielessen ontworpen door een Engelssprekende yoga-instructeur en personal trainer.
  • Begeleide wandeltochten met je yoga-instructeur, inclusief vervoer, bidon, snacks en heerlijke lokale lunches na de wandelingen
  • Twee lichaam & geest workshops
  • 7 overnachtingen in hotel La Casona in een tweepersoonskamer
  • Ontbijt op basis van half pension
  • Ongevallenverzekering tijdens de begeleide programma's
  • vliegveld transport
  • Gebruik van yogamat; u kunt ook uw eigen spullen meenemen als u dat wenst
  • Een fotocompilatie van je yogavakantie

Prijs

899 € Gedeelde tweepersoonskamer met ontbijt

999 € Gedeelde tweepersoonskamer met halfpension

Boek voor September en krijg €50 vroegboekkorting

Extra toeslagen per persoon

340 € Toeslag eenpersoonskamer

Betalings- en annuleringsbeleid

  • De Wandelweek is onderworpen aan een minimum aantal deelnemers.
  • Na ontvangst van de boekingsbevestiging, worden er reserveringskosten van 300 € in rekening gebracht om uw vakantie te bevestigen.
  • Het resterende saldo wordt 29 dagen voor aanvang van de reis in rekening gebracht.
  • We raden u aan vluchten te boeken na ontvangst van uw boekingsbevestiging.
  • Annuleringsbeleid
  • 61 dagen van tevoren is annulering kosteloos
  • 60 - 30 dagen ervoor bedragen de annuleringskosten 300 €
  • 29 dagen ervoor wordt de betaling volledig in rekening gebracht
  • We raden u aan een persoonlijke reisverzekering af te sluiten die de annuleringskosten dekt in geval van een plotselinge ziekte of ander obstakel.
  • Als het voor u vanwege Covid-19-beperkingen niet mogelijk is om naar Spanje te reizen, of als een periode van quarantaine in Spanje vereist is, kunt u uw boeking kosteloos omboeken.